Gebelik Takibim - Gebelik Forumu

Meslehet ne demek anlamadım ama. İlk 3 ay riskli dönem ağır kaldırma yukarılara uzanma. Hazır paket gıdalardan uzak dur. Sağlıklı dengeli beslen. Hergün bir avuç kuruyemiş ceviz badem fındık vs. tüket canım Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah

Ağrın dinlenince geçiyor mu sürekli mı var. Ağrın geçmiyorsa doktora görünmende fayda var

Uzanarkən biraz keciyo

FINDIK CEVIZ YEYIYOM GUNDE BIR KEREDE BANANA YEYOM

Ağrın geçiyor demek ki endişeye gerek yok ilerleyen saatlerde şiddeti artarsa bekleme acile git