Ayak bilek sismesi

[Güler.0240]

Merhaba. 23+5gunluk geleyim ayaklarım aşırı şişmiş neden olabilir acaba ayakkabılarım olmuyo ayagima

 

[AYŞENUR🦋]

Merhaba. 23+5gunluk geleyim ayaklarım aşırı şişmiş neden olabilir acaba ayakkabılarım olmuyo ayagima

Bol bol yürüyüş yap hamur işlerinden uzak dur canım

 

[Okyanusgülü]

Merhaba. 23+5gunluk geleyim ayaklarım aşırı şişmiş neden olabilir acaba ayakkabılarım olmuyo ayagima

Senin biraz erkenmi başladı canım aynı durumdayım 33.haftaya yeni girdim ama bı 10 15 gün önce başladı hiç bı ayakkabim olmuyo sol ayagim sis sagdada var ama soldaki kadar değil

 

[Beren’in Annesi 🧚♀️]

Merhaba. 23+5gunluk geleyim ayaklarım aşırı şişmiş neden olabilir acaba ayakkabılarım olmuyo ayagima

Yürüyüş yap canım

 

[Mervercan]

Geçmiş olsun canım 2 saatten fazla ayakta kalma. Ayaklarının altına yastık koy ara ara dinlen

 

[Ponçik surat]

Merhaba. 23+5gunluk geleyim ayaklarım aşırı şişmiş neden olabilir acaba ayakkabılarım olmuyo ayagima

Kesinlikle tuz tüketimine dikkat etmelisiniz fazla sodyum içeren şeylerden uzak durun

 

[ErrBaa🧑🧒]

Merhaba. 23+5gunluk geleyim ayaklarım aşırı şişmiş neden olabilir acaba ayakkabılarım olmuyo ayagima

Ödem olabilir.Tuzlu ödem yapar şekerde ödemi tetikler.uzak dur bu beyazlardan.yürüyüş yap duş sonrasında bacaklarında asagı soguk su dök.geçmiş olsn

 

[Zeynep23]

Merhaba. 23+5gunluk geleyim ayaklarım aşırı şişmiş neden olabilir acaba ayakkabılarım olmuyo ayagima

Hareketsiz kalma canım tuz tüketimine dikkat et mutlaka çok ayakta kalmamaya da çalış ara ara ayaklarını 30 derece yüksekte tut şişliğin inecektir. Bunlara rağmen şişlik geçmiyorsa bi doktora görünmelisin bence

 

[ASlan_anası]

Merhaba. 23+5gunluk geleyim ayaklarım aşırı şişmiş neden olabilir acaba ayakkabılarım olmuyo ayagima

Ekşi tuzlu Halit işi uzak dur bol su iç ayakların günde 15 dakika yüksekte tut masaj yap ve çok ayak üstünde durma benim 33 hafta ve ayaklarım duba gibi doğuma yaklaşınca illa şişiyor o kadar önlem alsakta

 

[ecmelll]

Merhaba. 23+5gunluk geleyim ayaklarım aşırı şişmiş neden olabilir acaba ayakkabılarım olmuyo ayagima

Canım çok tuzlu tuketiyorsan ödem toplamış olabilir vücudun o yüzden ayakların şişiyor olabilir..