Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Aslında şuan uyku sürelerinin az olması senin için avantaj uyku eğitimi verebilirsin canım günde en az 2 defa 2 yada 1.5 saat uyut azar azar uyuduğu saatleri mümkünse hiç uyutma uykusunun iyice gelmesini bekle. Benim oğlum da ilk başlar öyleydi sonra bu dediğim işlemi yaptım günde 2 kez 2 yada 1.5 saat uyuyor sonrada uyku saaatini erkene çektim mesela. Hem gece uykusunu da iyi almış olursun sende oda