Konuya cevap cer

Doktorun bilinçli biri demek ki her doktor bunu desteklemiyor canım.  bir hafta sonra hurma yemeye başla squat yap merdiven in çık kendini yormadan günlük yürüyüş yap. Sağlıkla hayırlısıyla kavuşun inşallah canım  hayırlı haberlerini bekliyorum