Konuya cevap cer

İlk 4 ay falan bende sabah yarım saat akşam yarım saat yürüyordum işe gidip gelirken sonra havalardan dolayı sadece akşam yürüdüm yeri geldi çarşıda gezerken daha daha fazla yürüdüm düşük tehlikesi yoksa yürünür bence