Kızlar bir bakıverin

Gebelik Takibim Konu Bilgileri

Konu Hakkında Merhaba, tarihinde Gebelikle ilgili Sorum Var kategorisinde Doğa'nın Annesi🐞❤️🧿 tarafından oluşturulan Kızlar bir bakıverin başlıklı konuyu okuyorsunuz. Bu konu şimdiye dek 1,398 kez görüntülenmiş, 10 yorum ve 3 tepki puanı almıştır...
Kategori Adı Gebelikle ilgili Sorum Var
Konu Başlığı Kızlar bir bakıverin
Konbuyu başlatan Doğa'nın Annesi🐞❤️🧿
Başlangıç tarihi
Cevaplar
Görüntüleme
İlk mesaj tepki puanı
Son Mesaj Yazan Doğa'nın Annesi🐞❤️🧿

Gamze Hümeyra

❤️HÜMEYRAM❤️ADEMİM❤️
Yönetici
Mod
rank
Katılım
25 Mart 2022
Mesajlar
27,096
Ben 21 haftalık hamileyim ama çalışıyorum aynı zamanda oruç tutamıyorum bu arada gün içinde ne yiyeceğimi şaşırdım hamur işi yemek istemiyorum ne yapayım siz ara öğünlerde gün içinde nelee yiyorsunuz hepsini yazar mısınjz
Canım cebine kuru üzüm ve leblebi koy ara ara ye hem yok tutar bende bebeğine de iyi gelir
 

Busra90

Kayıtlı Üye
rank
Katılım
30 Aralık 2021
Mesajlar
412
Ben 21 haftalık hamileyim ama çalışıyorum aynı zamanda oruç tutamıyorum bu arada gün içinde ne yiyeceğimi şaşırdım hamur işi yemek istemiyorum ne yapayım siz ara öğünlerde gün içinde nelee yiyorsunuz hepsini yazar mısınjz
Bende genelde meyve yiyorum elma portakal muz hem tok tutar anlık açlığını alır hem de sağlıklı onlar yoksa bir şekerli Türk kahvesi yanında kuru incir kuru kayısı çekirdekli kuru üzüm fındık fıstık yiyorum sende yanında bunları kolayca taşıyabilirsin canım hatta seviyorsan eğer kefir meyveli yoğurt bile olur yeter ki bebiş beslenin sen de aç kalma 🥰👍
 

Zeynep23

📖Kün fe Yekün!!🤲
Yönetici
Mod
rank
Katılım
6 Ekim 2021
Mesajlar
9,632
Ben 21 haftalık hamileyim ama çalışıyorum aynı zamanda oruç tutamıyorum bu arada gün içinde ne yiyeceğimi şaşırdım hamur işi yemek istemiyorum ne yapayım siz ara öğünlerde gün içinde nelee yiyorsunuz hepsini yazar mısınjz
Ara öğün olarak yoğurt ,meyve ,çerez özellikle ceviz badem, kuru tut, siyah üzüm gibi şeyler tüketebilirsin
 

Ulduz.kiz anesi👶❤

Kızına aşık ❤️
rank
Katılım
23 Ağustos 2021
Mesajlar
7,515
Konum
Rusiya sankt peterburq
Ben 21 haftalık hamileyim ama çalışıyorum aynı zamanda oruç tutamıyorum bu arada gün içinde ne yiyeceğimi şaşırdım hamur işi yemek istemiyorum ne yapayım siz ara öğünlerde gün içinde nelee yiyorsunuz hepsini yazar mısınjz
Canim.ben ara ögunde meyve yiyorum cerez yiyorum
 

ecmelll

Kayıtlı Üye
rank
Katılım
27 Kasım 2021
Mesajlar
4,115
Ben 21 haftalık hamileyim ama çalışıyorum aynı zamanda oruç tutamıyorum bu arada gün içinde ne yiyeceğimi şaşırdım hamur işi yemek istemiyorum ne yapayım siz ara öğünlerde gün içinde nelee yiyorsunuz hepsini yazar mısınjz
Cnm ara öğünlerde meyve ye mesela bı adet Muz biraz elma .. ya da artık sevdiğin herhangi bi meyve .. hergun olmasa bile 2 günde bir muz tuket bebeğe kilo yapar.. meyve tercih etmiyirsan ceviz badem olabilir.. bazen haşlanmış patateste tüketebilirsin ☺️
 

Melek.

Kayıtlı Üye
rank
Katılım
15 Kasım 2021
Mesajlar
272
Ben 21 haftalık hamileyim ama çalışıyorum aynı zamanda oruç tutamıyorum bu arada gün içinde ne yiyeceğimi şaşırdım hamur işi yemek istemiyorum ne yapayım siz ara öğünlerde gün içinde nelee yiyorsunuz hepsini yazar mısınjz
Bende gebelik şekeri çıktı. Abur cubur şekerli şeyler hamur işleri komple iptal.
Meyve, meyve kurusu,diyet bisküvi kraker çubuk falan yiyorum
 
Katılım
6 Temmuz 2021
Mesajlar
1,753
Konum
İstanbul
Ben 21 haftalık hamileyim ama çalışıyorum aynı zamanda oruç tutamıyorum bu arada gün içinde ne yiyeceğimi şaşırdım hamur işi yemek istemiyorum ne yapayım siz ara öğünlerde gün içinde nelee yiyorsunuz hepsini yazar mısınjz
Yoğurt içine yulaf ve meyve koyabilirsin hatta bunun için özel hazırlanmış kaplar satılıyor.
Ceviz badem incir kayısı lif acisindan zengin olduğu için hurma gibi kuruyemişlerle ara öğün yapabilirsin. Kan şekerinin düşmemesi için ara öğün çok önemli.
Ana öğünlerde de mümkünse protein ağırlıklı beslenmen gebelik sürecinde Kilo alımını dengede tutmaya yardımcı olur
 
Tüm sayfalar yüklendi.

Benzer konular

Üst