Gebeliğin 33. haftasında bebeğin rahimdeki pozisyonu, doğuma hazırlık açısından merak edilen en önemli konulardan biridir 🤔. Bu haftada bazı bebekler hâlâ “ters” yani makat duruşta olabilir. Anne adayları için bu durum endişe verici olsa da çoğu bebek 36. haftaya kadar kendi kendine baş aşağı döner.

👶 Bebeğin Pozisyonu:

• Baş aşağı duruş (sefalik pozisyon) doğum için en uygun olandır ✅.
• Makat duruş (breech) bu haftada hâlâ sık görülebilir.
• Transvers duruş (yatay) ise daha nadirdir.

🧠 Endişelenmeli misiniz?
Hayır, bu hafta bebeğin pozisyonu henüz sabit değildir. Rahimde hâlâ yeterli alan bulunduğu için bebek birkaç kez pozisyon değiştirebilir 🔄.

✨ Ne Yapabilirsiniz?

• Düzenli doktor kontrolleriyle bebeğin pozisyonunu takip edin 🩺.
• Doktorunuz onaylarsa, gebelere özel egzersizler (pelvik tilt hareketleri) bebeğin baş aşağı dönmesine yardımcı olabilir 🧘‍♀️.
• Yan yatmak ve diz-göğüs pozisyonunda kısa süreli durmak da önerilebilir.

💡 İçinizi Rahatlatacak Bilgi:
33. haftada bebeğin ters olması doğumun sezaryenle olacağı anlamına gelmez. 36. haftaya kadar büyük çoğunluğu baş aşağı döner. Doktorunuz, son haftalarda bebeğin duruşunu yakından takip eder ve gerekirse uygun müdahaleleri planlar.