13. hafta gebelikte Doğum sonrası süt üretimini artırmak için neler yapabilirim?
Merhaba! 13. haftadaymışsın, tebrikler! Doğum sonrası süt üretimi için en önemli şey bebeğinizi sık sık emzirmek veya sağımaktır. Sık sık dinlenmek ve bol sıvı tüketmek de faydalı olacaktır. Beslenmenize de dikkat etmeniz önemli, ancak özel bir diyet gerekli değil. Doğumdan sonra herhangi bir sorun yaşarsanız mutlaka bir emzirme uzmanına danışın.



