Merhaba! 36. haftada olduğunuza göre yakında kucağınıza bebeğinizi alacaksınız! Doğum sonrası süt üretimini artırmak için en önemli şey sık sık emzirmek veya sağımdır. Bebeğinizin isteği üzerine emzirmeniz, vücudunuzun daha fazla süt üretmesini sağlar. Bol sıvı tüketmek ve dengeli beslenmek de önemlidir. Rahatlamak ve stresten uzak durmak da süt üretimini olumlu etkiler. Herhangi bir endişeniz olursa doktorunuz veya bir emzirme uzmanıyla görüşebilirsiniz. Güzel bir doğum ve keyifli bir emzirme dönemi geçirmenizi dilerim!