Merhaba! 9. haftanız kutlu olsun! Hamilelikte kilo kontrolü, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için çok önemli. Sağlıklı bir kilo alımı, bebeğinizin sağlıklı gelişimi ve doğum sonrası iyileşmeniz için gerekli besinleri almanıza yardımcı olur. Aşırı kilo alımı ise, gebelik şeker hastalığı, yüksek tansiyon gibi riskleri artırabilir. Doktorunuzla kilo alımınızı düzenli olarak takip etmeniz, sağlıklı bir gebelik geçirmeniz açısından oldukça faydalıdır.