Gebellik-hamilelik-annelik
💡 Sık Görülen Belirtiler: ✨ Öneriler:Bol su için 💧, bacaklarınızı dinlendirin, yan yatmayı tercih edin. Düzenli yürüyüşler ve esneme hareketleri şikâyetleri hafifletebilir 🚶♀️.
👩⚕️ Kolostrumun ÖnemiKolostrum, bebeğinizin bağışıklık sistemini destekleyen yüksek miktarda antikor, protein ve vitamin içerir. Doğumdan sonraki ilk günlerde bebeğinizin ihtiyaç duyduğu tüm besinleri tek başına karşılar. 🧴 Göğüslerdeki DeğişikliklerGöğüsler daha dolgun ve hassas hale gelebilir. Damarlar belirginleşir, meme uçları koyulaşabilir. Bu, vücudun emzirmeye hazırlık sürecinin bir parçasıdır. ✨ Dikkat Edilmesi Gerekenler 💡 Mini Öneri:Bu dönemde […]
Gebeliğin 31. haftasında doğum yaklaştıkça anne adaylarında heyecanla birlikte kaygı da artabilir. Bebeğin sağlığı, doğum süreci ve doğum sonrası dönemle ilgili düşünceler zihni meşgul edebilir 🌀. Bu kaygıları yönetmek, hem annenin hem de bebeğin sağlığı için oldukça önemlidir. 🌬️ Nefes EgzersizleriDerin nefes egzersizleri, sinir sistemini sakinleştirir ve kalp ritmini dengeler. Günde birkaç kez 5 saniye […]
Bu hafta bebeğiniz yaklaşık 1.5–1.7 kg ağırlığında ve boyu 40 cm civarındadır 📏. Sinir sistemi hızla gelişmeye devam eder, beyin kıvrımları belirginleşir 🧠. ✨ Mini İpucu: Günlük hareketlerini takip etmek, sağlıklı bir gelişimin göstergesidir. Ani hareket azalması fark ederseniz doktorunuza danışın.
Karın ağrısı, kusma, baş ağrısı, halsizlik, sık idrara çıkma… Tüm bu sorunlar, hormonlar ve fizyolojik değişiklikler nedeniyle hamilelik sürecinde en sık karşılaşılan yakınmalardır. Bu yakınmaların bir kısmı her insanda görülebilecek doğal belirtiler olabilirken; bazıları ise önemli sorunların habercisi olabilir. gebeliktakibimreklam Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Serap Mollaoğlu, hamilelik sürecindeki yakınmalar […]
Gebelikte cinsel istek artışına rağmen cinsel ilişkinin rahim ağzının açılmasını kolaylaştıracağı ve erken doğuma neden olacağı ,damarların açılıp kanayacağı ,erkek cinsel organının bebeğe zarar vereceği düşünülerek cinsellikten kaçınılır.> Cinsel ilişkide orgazm oksitosin salgılanmasına neden olsa da erken doğuma sebep olmaz. Hatta bazı çalışmalar ilişkide orgazm sırasında çocuk hareketleri ve kalp hızında düzenli artışlar saptamışlardır.> Hamilelikte […]