Sorum var Emzirirken kilo vermek

[Gamze Hümeyra]

Emzirirken sütü etkilenmeden nasıl kolay zayıflayacağım arkadaşlar doğumdan sonra ilk işim hızlı bir şekilde kilo vermek olacak çok bunaldım çünkü ama sütümü etkilenmeden nasıl yaparım sizlerinde yaptığı etkili işe yarayan ne yöntem var sütü bozmadan

Bebeğin verdiği hareketlelilik seni zaten zayiflatucaktir kuzum

 

[Doğa'nın Annesi🐞❤️🧿]

Bence bol bol su tüketmek bide bebişin yaramaz olursa ohoo bi bakmışsın bi deri bi kemiksinbenim kız zar zor uyuduğu için ev işlerine anca yetişiyorum onları hızlı hızlı yapmaktan aldığım kilolardan eser kalmadı gerçekten şaka bi yana bol su meyve yeşillikler kolay kilo vermeni sağlar arada yürüyüş de yaparsın hemde bebişine iyi gelir

İnşaAllah kuzum Sağol tavsiyelerin için

Mesajınız bir önceki mesaj ile otomatik birleştirildi 9 Ağustos 2022

Bebeğin verdiği hareketlelilik seni zaten zayiflatucaktir kuzum

Ay hadi bakalım

Bebeğin verdiği hareketlelilik seni zaten zayiflatucaktir kuzum

 

[Gamze Hümeyra]

İnşaAllah kuzum Sağol tavsiyelerin için

Mesajınız bir önceki mesaj ile otomatik birleştirildi 9 Ağustos 2022

Ay hadi bakalım

 

[Çiçek20]

Emzirirken sütü etkilenmeden nasıl kolay zayıflayacağım arkadaşlar doğumdan sonra ilk işim hızlı bir şekilde kilo vermek olacak çok bunaldım çünkü ama sütümü etkilenmeden nasıl yaparım sizlerinde yaptığı etkili işe yarayan ne yöntem var sütü bozmadan

Kuzum doğumdan sonra kilo zaten gidiyor karnınl sıkı bağla bol su içmek zaten çocuğa bakdığın zaman kalori gidyior isdesende isdemesde kilo kaybı yaşıyorsun ben ekstira bir şey yapmadım kendiliyinden gitdi kilolarım

 

[Doğa'nın Annesi🐞❤️🧿]

Kuzum doğumdan sonra kilo zaten gidiyor karnınl sıkı bağla bol su içmek zaten çocuğa bakdığın zaman kalori gidyior isdesende isdemesde kilo kaybı yaşıyorsun ben ekstira bir şey yapmadım kendiliyinden gitdi kilolarım

Kuzum doğumdan sonra kilo zaten gidiyor karnınl sıkı bağla bol su içmek zaten çocuğa bakdığın zaman kalori gidyior isdesende isdemesde kilo kaybı yaşıyorsun ben ekstira bir şey yapmadım kendiliyinden gitdi kilolarım

Bakalım inşaAllah benimde gider

 

[Çiçek20]

İnşaallah canım

 

[Enise]

Hic kafama takma bn 75 kilo ile doğum yptim normalde de 57-60 kilo arasındaydım doğumdan sonra herşeyi yedim hatta herkes 1 tabak yerken ben 2 tabak yiyodum cunki oğlum çok emiyodu sütüm az geliyordu ama kötüydü biraz bı emmeye başlarsa yarım saat 1 saat birakmiyodu beni emzirerek zayıfladım resmen doğduktan 3-4 ay sonra felan 52 kiloya indim 2 yaşında emzirmeyi bıraktım o zamnda kilo almaya başladım

Emzirirken sütü etkilenmeden nasıl kolay zayıflayacağım arkadaşlar doğumdan sonra ilk işim hızlı bir şekilde kilo vermek olacak çok bunaldım çünkü ama sütümü etkilenmeden nasıl yaparım sizlerinde yaptığı etkili işe yarayan ne yöntem var sütü bozmadan

 

[Ömür'ün annesi]

Emzirirken sütü etkilenmeden nasıl kolay zayıflayacağım arkadaşlar doğumdan sonra ilk işim hızlı bir şekilde kilo vermek olacak çok bunaldım çünkü ama sütümü etkilenmeden nasıl yaparım sizlerinde yaptığı etkili işe yarayan ne yöntem var sütü bozmadan

Canım ben hamile iken verdim düzenli beslen bol su iç stres yapma zaten sütün olur yediklerimiz pek etkilemez çünkü vücut zaten bunu yapıyor görev icabı su çok önemli gerisi pek önemli değil ama bol lifli sağlıklı beslen bol bol sütün olur stres yapma

 

[Doğa'nın Annesi🐞❤️🧿]

Hic kafama takma bn 75 kilo ile doğum yptim normalde de 57-60 kilo arasındaydım doğumdan sonra herşeyi yedim hatta herkes 1 tabak yerken ben 2 tabak yiyodum cunki oğlum çok emiyodu sütüm az geliyordu ama kötüydü biraz bı emmeye başlarsa yarım saat 1 saat birakmiyodu beni emzirerek zayıfladım resmen doğduktan 3-4 ay sonra felan 52 kiloya indim 2 yaşında emzirmeyi bıraktım o zamnda kilo almaya başladım

İçime su serpyşn canım iyi bari bende hemen kiloları veririm inşaAllah