Normal
Gebe kalmadan önce cok mu kilonuz vardi? Gebelikte diyet önerilmez ac kalmanız da siz ve bebek için uygun değil. Paketli yiyecekeler hamur işi aşırı şekerli ve yağlı yiyeceklerden uzak durarak kiloyu kontrol altında tutabilirsiniz. Bide ben hamileyim herseyi yemeliyim diye düşünmeyin sahsen öyle yaptım sadece 1 ayda 3 kilo aldım. Şuan daha dikkat ediyorum
