Hamilelikte bebeğin kilo alması için ne tüketmeliyiz?

[Mama]

İlk bebeğim düşük kiloda doğdu, bunun buyuk sebebi bebegimin yapısıyla alakalıydı, hala da cok zayiftir. Simdi ikinci hamileligimde basta saglikli ve hayirli olmasini diliyorum rabbimden ama kilosu normal bir bebek dünyaya getirmeyi de diliyorum. Sizler hamilelikte kilo aldiran besin tavsiyeleriniz var mi? Ozellikle denedim gercekten fayda sagladi diyebileceginiz bir gida oneriniz??

 

[Nur123]

Bende araştırıyordum bunu canım muz kefir ceviz et balık avokado süt kaşar yumurta ıspanak yoğurt pekmez diyor

 

[Yelda]

İlk bebeğim düşük kiloda doğdu, bunun buyuk sebebi bebegimin yapısıyla alakalıydı, hala da cok zayiftir. Simdi ikinci hamileligimde basta saglikli ve hayirli olmasini diliyorum rabbimden ama kilosu normal bir bebek dünyaya getirmeyi de diliyorum. Sizler hamilelikte kilo aldiran besin tavsiyeleriniz var mi? Ozellikle denedim gercekten fayda sagladi diyebileceginiz bir gida oneriniz??

Muz süt kefir avakoda kaşar peyniri ben yeşil zeytin ve keçi peyniri günde 1 kase yeşil zeytin yiyorum 34 +2 günlük hamileyim kontrolüm vardı bugün 2900 olmuş bebeğim tabiki dediğiniz gibi birazda bebeğin yapısıyla alakalı sanırım benim yediğim bebeğe yarıyor sanırım