Normal doğum hakk.

[NezGuney]

Merhaba hanımlar,

Normal doğum yapmak istiyorum. Tabi ki son dk sürprizler olabilir. Normal doğumu kolaylaştıracaklar bilgileri benimle paylaşırsanız sevinirim. Tecrübeli annelerden bilgi bekliyorum.

 

[Minigimm]

Merhaba hanımlar,

Normal doğum yapmak istiyorum. Tabi ki son dk sürprizler olabilir. Normal doğumu kolaylaştıracaklar bilgileri benimle paylaşırsanız sevinirim. Tecrübeli annelerden bilgi bekliyorum.

Son haftalarda hurma yemek doğumu kolaylaştırır die biliyorum bunun yanında yürüyüş ve suguat cekersen bunun da faydası olacaktir

 

[Gamze Hümeyra]

Merhaba hanımlar,

Normal doğum yapmak istiyorum. Tabi ki son dk sürprizler olabilir. Normal doğumu kolaylaştıracaklar bilgileri benimle paylaşırsanız sevinirim. Tecrübeli annelerden bilgi bekliyorum.

Merhaba kuzum bol bol yürüyüş yap merdiven çık hurma tüket sguat yap Rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah

 

[mores]

bol yürüyüş ve nefes egzersizleri çalışın. ben nefes egzersizinin faydasını çok gördüm. beni kan tutar, damar yolu açtırıp serum takılırken, kan verirken fenalaşırım ama Allaha şükür normal doğum yaptım. bir de hep kendime dedim normal doğum yapacaksın inşallah diye. tabi elbette son dk sürprizler olur; ama normal doğumu çok istemiştim. Allah bir nefeste tek avazda kurtarsın.

 

[❤️Şeyma❤️İlyas❤️]

Merhaba hanımlar,

Normal doğum yapmak istiyorum. Tabi ki son dk sürprizler olabilir. Normal doğumu kolaylaştıracaklar bilgileri benimle paylaşırsanız sevinirim. Tecrübeli annelerden bilgi bekliyorum.

Ben son ayıma girince hergün yürüyüş yapıyordum canım. En az 1 saat.

 

[Zeynep23]

Merhaba hanımlar,

Normal doğum yapmak istiyorum. Tabi ki son dk sürprizler olabilir. Normal doğumu kolaylaştıracaklar bilgileri benimle paylaşırsanız sevinirim. Tecrübeli annelerden bilgi bekliyorum.

Kendini yormadan yürüyüş yapabilirsin egzersiz özellikle squat ve nefes egzersizleri normal doğumu kolaylaştırır

 

[Kayra ve Ayra’nın Annesi]

Kendini yormadan yürüyüş yapabilirsin egzersiz özellikle squat ve nefes egzersizleri normal doğumu kolaylaştırır

Katılıyorum rabbim sağ salim bir avazda kucağına almayı nasip etsin inşallah

 

[Hülya12]

Merhaba hanımlar,

Normal doğum yapmak istiyorum. Tabi ki son dk sürprizler olabilir. Normal doğumu kolaylaştıracaklar bilgileri benimle paylaşırsanız sevinirim. Tecrübeli annelerden bilgi bekliyorum.

Rabbim sağlıkla kucagina almayı nasip etsin inşallah

 

[🌹🌹Meleğin annesi zehra🌹🌹]

Merhaba hanımlar,

Normal doğum yapmak istiyorum. Tabi ki son dk sürprizler olabilir. Normal doğumu kolaylaştıracaklar bilgileri benimle paylaşırsanız sevinirim. Tecrübeli annelerden bilgi bekliyorum.

Canım ılık duş al bol yürüyüş ve suquat yap hurma ben çok l faydasını gördüm

 

[Nezgüney]

Merhaba hanımlar,

Normal doğum yapmak istiyorum. Tabi ki son dk sürprizler olabilir. Normal doğumu kolaylaştıracaklar bilgileri benimle paylaşırsanız sevinirim. Tecrübeli annelerden bilgi bekliyorum.

Dönüş yapan herkese teşekkür ederim.