Üşüme ve titreme

[Rüyaa]

Kızlar bir hafta önce doğum yaptım. İki gecedir üsüyerek ve titreyerek uyanıyorum neden oluyor böyle bilen yazsın lütfen

 

[Serbet]

Vucudunu sicak tut, ayaklarin usumesin ve dinlenin, bisey yapmayin. Dogum ne kadar hafif gecse de butun bedenimizi sarsan bir durum, tum hormonlar bunyeden cekiliyor, hem fizyolojik hem de psikolojik üşüme normal. Her gun 2 kaşık pekmez için mesela, kan kaybi ve demir eksikliginden de kaynaklıdır. D3 K2 vitamini almaniz gerekebilir, Ferritin testi yaptirin sağlık ocağında yapiyorlar. Ona göre vitamin baslarsiniz.