Sorum var Canlar bugün arkadaşımla buluştum baya bi yürüdük sonra belim kasıklarım ağrıdı niye? Normal mi? Bisey olmaz demi?

[Demetdemet]

Basla tabikiii imkanin vars ayuzmeye git oda olmuyorsa mutlaka hamile egzersizi yap hem kan akisin hizlanmasi ve bebegin sagligi icinde onemli internette videolar var ordan takio edebilirsin cok fark edecek

İnternete hamilelikte yapılan egzersizler mi yazıyım canım?

 

[Bayanmutluu]

İnternete hamilelikte yapılan egzersizler mi yazıyım canım?

Evet gebelik egzersiiz yazarsan onune gelir. Yavas yavas basla ilk zor gelecek ama sonra vucut acilacak herhangi bir riskli durumun vatsa doktoruna sorarak yap onun haricinde herkes yapabilir

 

[Demetdemet]

Evet gebelik egzersiiz yazarsan onune gelir. Yavas yavas basla ilk zor gelecek ama sonra vucut acilacak herhangi bir riskli durumun vatsa doktoruna sorarak yap onun haricinde herkes yapabilir

Tn canisi çok sagol