Gebelikte kabızlık ne iyi gelir

[Nur Toygar Tıraz]

Bende 4 5 gün çıkamadım hatta basur oldum dr ilac verdi üç gün kullandım sonrasında da kabak patlican bulgur ve yulaf tükettim şükür şu an çok iyiyim kayısı veya hoşafı hiç ise yaramadi bende ben sebze ağırlıklı beslenince kurtuldum geçmiş olsun umarım iyi gelir bide muhakkak kefir tüket oda iyi geliyor ben bi tane içince ertesi gün zor yetiniyorum lavaboya

Evet kefir de çok iyi özellikle sabah aç karnına içilen kefir. Hemde inanilmaz faydalı

 

[MrymCetinkaya]

Kızlar kabızlık sorunum çok var ne yesem kabızlıktan kurtulurum

Yeşil yapraklı sebzeler, meyve ve yulaf, lifli gıdalar. Kefir ve yoğurt tüketin bol bol.Bu haftalarda magnezyum baslanabiliyorsa doktorunuza kabızlık sıkıntınızi muhakkak söyleyin. Magnezyum yazar belki.

 

[Gülcihan]

Kızlar kabızlık sorunum çok var ne yesem kabızlıktan kurtulurum

Meyveli yoğurt iyi geliyor. Probiotikli

 

[Elif kpln]

Kayısı suyu cnm meyve suyunu içebilrsn ya da hoşafını

 

[Tuba taş]

Ben de oluyordum siyah kola ictimmi birden geciyor bi bardak icin bisi kalmaz

 

[BİRGÜL gözde]

Kızlar kabızlık sorunum çok var ne yesem kabızlıktan kurtulurum

Bende yadiyordum ama dr kuru yada yas kayisi yememi ve bol su icmemi soyledi bide magnezyum verdi iyim suan