Merhaba kızlar 21+6 haftalık gebeyim. Ve ara ara bazende her gün olmak üzere yürüyüşler yapıyorum dışarda fazla değil en fazla 10 dkka oda ağır ağır bazen 15 dkka olabliyo 
evimde daha önce almış olduğum manuel yürüme bandı var onda 10 dkka yaptım hem yoruldum hemde terletti Bi zararı olur mu bebeğe daha randevume de var doktoruma da soramıyorum yardımcı olun lütfen
evimde daha önce almış olduğum manuel yürüme bandı var onda 10 dkka yaptım hem yoruldum hemde terletti Bi zararı olur mu bebeğe daha randevume de var doktoruma da soramıyorum yardımcı olun lütfen
