- Katılım
- 1 Şubat 2022
- Mesajlar
- 621
Hamilelikten sonra fit kalmak için hamile iken hergangi bi spor veya özel bi hareket vs yaptınız mı bi zararı olurmu hamilelikten 1 sene önce felan ben htc diye bi uygulama var ben ondan yapıyordum bacaklarım ve kalçam için yapmak istiyorum bide yanlarım çıktı benim71 kilo olmuşum 25+5 63ile hamile kalmıştım daha doğuma var çok kilo almak istemiyorum