Kırmızı et ve somon balığı demişti doktor iyi geliyormuş Bide yeşil yapraklı sebzeler üzüm pekmezi daha etkili sanırım üzüm kan yaptığı için Baklagiller de çok iyi demir kaynağıymışMerhaba sevgili anneler
27.haftama girdim gebelik öncesi Demir eksikliğine bağlı kansızlık tedavisi görüyordum hamilelikte tedaviye devam ettim dün kontrole gittiğim doktor değerlerin normalin çok altında dedi ilaçlarımı düzenli kullanıyorum C vitamini alıyorum keçiboynuzu pekmezi kullanıyorum ama düzelme yok kansızlık için önerebileceginiz ek gıda tavsiyesi var mı