Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Canım şu an emzirme dönemindesin değil mi emzirme dönemindeyken bence zayıflamayı diyet yapmayı falan deneme çünkü ne kadar çok yersem biliyorsun o kadar çok süt oluyor emzirme döneminden sonra bence bir diyet falan yapmayı dene istersen
Canım emzirme diyeti var onlara uyarsan hiç birşey olmaz ekmek özellikle keseceksin yersende tam Buğday ekmeği bir dilim bol yeşillik ve evde spor yap canım karbonhidrat çok yeme bende diyetisyen eşliğinde verdim ve hala oğlumu emziriyorum açıkçası sağdan soldan denilen şeylere bakma gücün varsa doktora git yoksa kendin evde yap
Mesajınız bir önceki mesaj ile otomatik birleştirildi
Hamur işi, kızartma, hazır yiyeceklerden uzak kal. Bol su, salatalık, günde 2 bardağı geçmeyecek şekilde yaprak yeşil çay tüketebilirsin. Ben sinameki de yiyorum baya kilo verdiriyor ama müsil etkisi görüyor