Sorum var Sigara

[Yuksel]

Merhaba hamilelikte sigara icenler birakmak icin ozelbirsey yaptiniz mi acaba?

 

[Atilla's mom 😍]

Merhaba hamilelikte sigara icenler birakmak icin ozelbirsey yaptiniz mi acaba?

Merhaba, kullanmadım, amma başka ülkelerdü böyle üst dudakda dişlerle arasına bi şey sıkıştırıyorlar nikotin istegini karşılayan bi şey.
(Sigara sonrası nikotin yokluğunu; nikotin sakızı, dilaltı tablet ya da bantlar ile takviye edebilirsiniz. Sebzelerin gücünden faydalanın. Kereviz, kabak, patlıcan, fasulye, salatalık, brokoli gibi sebzeler sigaranın tadını etkiler. Bu sebzelerin düzenli tüketimi, sigaranın artık hoşunuza gitmesini engelliyor.) Bu da internetten.

 

[Baharrr]

Merhaba hamilelikte sigara icenler birakmak icin ozelbirsey yaptiniz mi acaba?

Çoğu kişide mide bulantıları başlayınca tiksinme oluyor benim yengemde ićiyordu tiksindi bıraktı

 

[Gamze Hümeyra]

Merhaba hamilelikte sigara icenler birakmak icin ozelbirsey yaptiniz mi acaba?

Bebeğin sağlığını düşün ilk başta canım otomatikmen bırakırsin

 

[Hülya12]

Bebeğin sağlığını düşün ilk başta canım otomatikmen bırakırsin

 

[Asena.ase]

Merhaba hamilelikte sigara icenler birakmak icin ozelbirsey yaptiniz mi acaba?

Kuzum bende içiyordum hamile kalınca direk bilinç altı ile bıraktım bu biraz irade ile sanırım ama içen varmı var onada saygı duyayarim ama istersen bı doktoruna bu durumu danış çok içiyorsan bile günlük kendini sinir koy mesala 1 dal icicem de eğer birakamazsan

 

[Yuksel]

Kuzum bende içiyordum hamile kalınca direk bilinç altı ile bıraktım bu biraz irade ile sanırım ama içen varmı var onada saygı duyayarim ama istersen bı doktoruna bu durumu danış çok içiyorsan bile günlük kendini sinir koy mesala 1 dal icicem de eğer birakamazsan

Ilk hamileligimde bebegim karnimda oldu. Kendimi 3 adet sigarayla sinirlandirmistim ama sigara ictigim icin kendimi sucladim.. cogu insan sigarayla alakasinin olmadigini soylese de.. simdi korkum var.

 

[Yuksel]

Merhaba, kullanmadım, amma başka ülkelerdü böyle üst dudakda dişlerle arasına bi şey sıkıştırıyorlar nikotin istegini karşılayan bi şey.
(Sigara sonrası nikotin yokluğunu; nikotin sakızı, dilaltı tablet ya da bantlar ile takviye edebilirsiniz. Sebzelerin gücünden faydalanın. Kereviz, kabak, patlıcan, fasulye, salatalık, brokoli gibi sebzeler sigaranın tadını etkiler. Bu sebzelerin düzenli tüketimi, sigaranın artık hoşunuza gitmesini engelliyor.) Bu da internetten.

Cok tesekkir ederim

 

[Nesli♥️efla♥️ayazım]

Merhaba hamilelikte sigara icenler birakmak icin ozelbirsey yaptiniz mi acaba?

Bende içiyordum ama tiksindim içmedim doğum yaptıktan sonra tekrar içmeye başladım zorladım kendimi içmemek için ama olmadı

 

[Asena.ase]

Ilk hamileligimde bebegim karnimda oldu. Kendimi 3 adet sigarayla sinirlandirmistim ama sigara ictigim icin kendimi sucladim.. cogu insan sigarayla alakasinin olmadigini soylese de.. simdi korkum var.

Şimdi o zaman sana şöyle diyebilirim bak ilk bebeğini kaybetmişsin Allah'ım kimseye yaşatmasın bir tecrübe edinmişsin sonuçta sigara içtiğini kendin de söylüyorsun ve kendini hani bununla olduğunu düşünüyorsun bu senin için bırakman için aslında büyük bir dezavantaj diye düşünüyorum direkt beyninde bitir kuruyemiş tüket aklına geldikçe sakız çiğne veya sigara isteği geldiği an evden dışarı çık dolaş hani bunu sen kendi beyninde bitirebilirsin biz hani diyoruz ki işte bir tane iki taneden bir şey olmaz gene oluyor Ama hani bu bu karşıdaki insana biraz daha tatmin etmesi için diyoruz hani bir anda da bırakılacak bir şey değil anlıyorum seni çok zor nikotin eksikliği zor bir süreç patlıcan yiyebilirsin nekoten eksikliğine çok iyi geliyor o da