Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Sorum varGebelik şekeri , nasıl diyet yapıyorsunuz ?
Benimde gebelik şekerim var diyet yapmıyorum sadece unlu şekerli şeyleri kestim Kepek ekmeği tüketiyorum şekerli tatlı şeyler de cok canım isterse tadımlık alıyorum meyveye bile hasretim ama mecbur sebze ağırlıklı besleniyorum şükür bir sorun da olmuyor su normal seviyede kalıyor bunlara dikkat ettiğiniz sürece sizde bir sıkıntı yaşamazsınız Allah en kısa sürede bizi bu durumdan kurtarsın sağlıkla inşallah
Kuzum düzenli olarak günde 3 litre su tüketmeye özen göster basit şeker içeren besinlerden uzak dur şekerli ve asitli içecekler çikolata pasta hazır kek şekerleme gibi yüksek şeker içeren yiyeceklerin yerine meyve süt yoğurt tahıllı krakerler gibi şeyler tüket canım