Kızlar moralim çok bozuk 😔🥺

[GüLüCüK]

Kızlar biraz önce sağlık ocağından geldim iki haftada üç kilo almışım hemşire çok sert bı şekilde uyardı beni
Şuan 30. Haftamdayim 91 kiloyum iki hafta önce 88 idi asıl bundan sonra çok kilo alacaksın dikkat et dedi ama nasıl dikkat edeceğime dair bişey söylemedi sizce neler yemeliyim yada neleri hiç yememeliyim çok canımı sknti ya yarın da randevum var acaba doktorumdan beni bı gebe diyetisyenine yönlendirmesini istesem mi ? Nasıl yapayım şu ana kadar toplamda 16 kilo almışım

Kiloya takılma canım bütün hamileler kilo alıyor hiç birimiz de çağla şıkel değiliz yani sen bebeğine odaklan, hamileliğinin tadını çıkarmaya bak, doğurduktan sonra bi şekilde verirsin zaten

 

[Bir can üç kalp 💙💙💙]

Kızlar biraz önce sağlık ocağından geldim iki haftada üç kilo almışım hemşire çok sert bı şekilde uyardı beni
Şuan 30. Haftamdayim 91 kiloyum iki hafta önce 88 idi asıl bundan sonra çok kilo alacaksın dikkat et dedi ama nasıl dikkat edeceğime dair bişey söylemedi sizce neler yemeliyim yada neleri hiç yememeliyim çok canımı sknti ya yarın da randevum var acaba doktorumdan beni bı gebe diyetisyenine yönlendirmesini istesem mi ? Nasıl yapayım şu ana kadar toplamda 16 kilo almışım

Üzme sen kendini keşke güzel dille söyleseler de bazıları gerçektn düşüncesiz biraz daha dikkat edersen birşey olmaz aslında bol bol su iç sebze ağırlıklı beslen kızartma vs gibi şeylerdn uzak dur çorba ye mesela bide tam tahıllı ekmek yersen tmamdır

 

[Sevgi123]

Kızlar biraz önce sağlık ocağından geldim iki haftada üç kilo almışım hemşire çok sert bı şekilde uyardı beni
Şuan 30. Haftamdayim 91 kiloyum iki hafta önce 88 idi asıl bundan sonra çok kilo alacaksın dikkat et dedi ama nasıl dikkat edeceğime dair bişey söylemedi sizce neler yemeliyim yada neleri hiç yememeliyim çok canımı sknti ya yarın da randevum var acaba doktorumdan beni bı gebe diyetisyenine yönlendirmesini istesem mi ? Nasıl yapayım şu ana kadar toplamda 16 kilo almışım

Kız üzülme gidecek geri o kilolar ben 30 haftamda 77 kiloydum 79400 geldim bu gün 37 haftamdayım hiç sıkma canını verirsin geri konuşmayı çok seviyor bazı insanlar dikkat et ekmek şeker konusunda kendini zorlamadan bol bol su iç almazsın tek derdin bu olsun üzülme

 

[Mervercan]

Yürüyüş ve su canım hiç moralini bozma uygun bir dille söylemeleri gerekirdi ve ne yapman gerektiğini anlatmaları lazımdı maalesef bazıları moral bozmaktan başka bi işe yaramıyor

 

[Canann]

Kızlar biraz önce sağlık ocağından geldim iki haftada üç kilo almışım hemşire çok sert bı şekilde uyardı beni
Şuan 30. Haftamdayim 91 kiloyum iki hafta önce 88 idi asıl bundan sonra çok kilo alacaksın dikkat et dedi ama nasıl dikkat edeceğime dair bişey söylemedi sizce neler yemeliyim yada neleri hiç yememeliyim çok canımı sknti ya yarın da randevum var acaba doktorumdan beni bı gebe diyetisyenine yönlendirmesini istesem mi ? Nasıl yapayım şu ana kadar toplamda 16 kilo almışım

Ah canım bende öyle oldum 70 ile kaldım hamile şimdi oldum 81 falan daha 24. Haftamdayım ve çok stres yapıyorum ilk kızımda çok zor verdim. Aynı durumdan muzdaribim bende diyetisyene gitmeyi düşünüyorum ama takma kafana, önce bebeğini düşün.

 

[Canan_]

Kızlar biraz önce sağlık ocağından geldim iki haftada üç kilo almışım hemşire çok sert bı şekilde uyardı beni
Şuan 30. Haftamdayim 91 kiloyum iki hafta önce 88 idi asıl bundan sonra çok kilo alacaksın dikkat et dedi ama nasıl dikkat edeceğime dair bişey söylemedi sizce neler yemeliyim yada neleri hiç yememeliyim çok canımı sknti ya yarın da randevum var acaba doktorumdan beni bı gebe diyetisyenine yönlendirmesini istesem mi ? Nasıl yapayım şu ana kadar toplamda 16 kilo almışım

Canım Senin iyiliğin için söylüyorlar fazla kilo hem doğumda hemde doğumdan sonra insanı zorluyor şeker ve hamur işinden uzak dur.

 

[Ulduz.kiz anesi👶❤]

Kızlar biraz önce sağlık ocağından geldim iki haftada üç kilo almışım hemşire çok sert bı şekilde uyardı beni
Şuan 30. Haftamdayim 91 kiloyum iki hafta önce 88 idi asıl bundan sonra çok kilo alacaksın dikkat et dedi ama nasıl dikkat edeceğime dair bişey söylemedi sizce neler yemeliyim yada neleri hiç yememeliyim çok canımı sknti ya yarın da randevum var acaba doktorumdan beni bı gebe diyetisyenine yönlendirmesini istesem mi ? Nasıl yapayım şu ana kadar toplamda 16 kilo almışım

Hemşire kimya sana laf etsin? Doktorunu dinle o ne derse onu yap canm

 

[❤ 3 çocuklu 1 Anne ⚘]

Kızlar biraz önce sağlık ocağından geldim iki haftada üç kilo almışım hemşire çok sert bı şekilde uyardı beni
Şuan 30. Haftamdayim 91 kiloyum iki hafta önce 88 idi asıl bundan sonra çok kilo alacaksın dikkat et dedi ama nasıl dikkat edeceğime dair bişey söylemedi sizce neler yemeliyim yada neleri hiç yememeliyim çok canımı sknti ya yarın da randevum var acaba doktorumdan beni bı gebe diyetisyenine yönlendirmesini istesem mi ? Nasıl yapayım şu ana kadar toplamda 16 kilo almışım

Insan kırılıyor ama sağlığın için kuzum ekmek ve karbonhidarattan şekerden uzak dur 3 öğün ye salata çorba ekmeksiz doymam dersen 1 dilim esmer ekmek kızartma abur cubur uzak dur 16 kilo baya var çok zor yeme demek kendimden biliyorum diyabeyliyim bak 7 kilo aldım hala risk altındayım hep açim yeminle bazen ağlayasın geliyor valla

 

[Mervegüll]

Kızlar biraz önce sağlık ocağından geldim iki haftada üç kilo almışım hemşire çok sert bı şekilde uyardı beni
Şuan 30. Haftamdayim 91 kiloyum iki hafta önce 88 idi asıl bundan sonra çok kilo alacaksın dikkat et dedi ama nasıl dikkat edeceğime dair bişey söylemedi sizce neler yemeliyim yada neleri hiç yememeliyim çok canımı sknti ya yarın da randevum var acaba doktorumdan beni bı gebe diyetisyenine yönlendirmesini istesem mi ? Nasıl yapayım şu ana kadar toplamda 16 kilo almışım

Ben İlk gebeligimde 34 kilo aldim kimsede bisey demedi cok veya niye bu kadar aldin siye doktor bile bisey demedi ama ikincide 29 haftaligim 4 kilo aldım doktorun asistani cokmu kilo aldin sen siye soru soruyo şiş gorunuyosun diyo ulen 81 kiloyum siskoyum şiş gorunuyosun ne karnım olmus davul gibi deyince sustu bak bakayim kac kiloyla hamile kalmisim dedim 77.600 görünce sustu ne yaparsan yap arada dengesizler cikiyo canım doktor hersey yolunda cok güzel gidiyosun deyince asistana bir bakışım var

 

[Neslihan gayiranal]

Kızlar biraz önce sağlık ocağından geldim iki haftada üç kilo almışım hemşire çok sert bı şekilde uyardı beni
Şuan 30. Haftamdayim 91 kiloyum iki hafta önce 88 idi asıl bundan sonra çok kilo alacaksın dikkat et dedi ama nasıl dikkat edeceğime dair bişey söylemedi sizce neler yemeliyim yada neleri hiç yememeliyim çok canımı sknti ya yarın da randevum var acaba doktorumdan beni bı gebe diyetisyenine yönlendirmesini istesem mi ? Nasıl yapayım şu ana kadar toplamda 16 kilo almışım

Bosver canim takma o saglik ocagindakileri adi batsin onlarin ordaki doktor yüzünden dün 9.6 tansiyonla kendimi nasil hastaneye attigimi bilmiyorum beni ne kadar korkuttular varya anlatamm sana tansiyonum düsmeyip cika bilirdide ama çok sükür söyledikleri gibi degildi hiç birsey ben 29 haftalik gebeyik bana girer girmez 39 haftalikmisin dedi terbiyesiz hayir dedim 29 diyoki ben seni 39 sanmisim karnim bile cok cikmamis düsün o yüzden takma kafana eger kendini kotu hissediyosan kadin dogum doktorunla görüs