Kolay Doğum için

[Aidin]

25. Haftadayım Doğum kolay olsun diye elle yer silme ve squat yapmaya başlamalımıyım yoga yapıyorum zatet

 

[Anneadayı]

25. Haftadayım Doğum kolay olsun diye elle yer silme ve squat yapmaya başlamalımıyım yoga yapıyorum zatet

Doktoruna danışman lazım canım sana uygun egzersizleri o belirlesin

 

[MrymCetinkaya]

25. Haftadayım Doğum kolay olsun diye elle yer silme ve squat yapmaya başlamalımıyım yoga yapıyorum zatet

Onlari 32. Haftadan sonra başka yapmaya.

 

[Aidin]

Onlari 32. Haftadan sonra başka yapmaya.

Teşekkür ederim canım

 

[elifsu♡ ecrin ada]

25. Haftadayım Doğum kolay olsun diye elle yer silme ve squat yapmaya başlamalımıyım yoga yapıyorum zatet

Canm çok yormadan yapabilirsin bnce

 

[Merve_berkk]

25. Haftadayım Doğum kolay olsun diye elle yer silme ve squat yapmaya başlamalımıyım yoga yapıyorum zatet

Canım druna sor bi sıkıntı yoksa hafif egzersizler yapabilirsin

 

[Fadimana]

25. Haftadayım Doğum kolay olsun diye elle yer silme ve squat yapmaya başlamalımıyım yoga yapıyorum zatet

Bol yürüyüş öneririm ben bir ekmke almaya bir çikolata almaya giderdim kızım normla doğmak istemedi sezeryan doğum yaptım