Sorum var Doğum kiloları 😑

[Rukiye27]

Evet bende o yüzden işte böyle kaldım kilolarla derde

Dur cnm ben bir doktorumla konuşayım sen bol su tüket spor yap internet te güzel egzersiz ler var

 

[2 Erkek Annesi👼🏼🧿]

Su içerek mi kuzum

Evet cnm sabah erkenden bağla karnını sıkıca sonra gün boyunca iş çocuk falan derken su iç cokk akşam yemekten sonra kar ini ac bunu tekrarla bide akşamlarında çok ic

 

[Baharrr]

Kızlar çok acil şekilde kilo vermem lazım doğumdan önce 60 kiloydum 82 yle doğum yaptım doğumdan sonra 70 e kadar düştüm hatta bir 68 falan oldum ama şimdi yine 73 kiloyum emziriyorum kilo vermek istiyorum ama bunu sütümü koruyarak nasıl başaracağım sizler nasıl kilo verdiniz nolur hele bi aydınlatın

Benimde başım dertte bu kilolarla aslında ćok yiyen birisi değilim ama gece yemek yemeden uyuyamıyorum buda kilo yapıyor bende vermek istiyorum en az bi 10 kilo ama gece yemeklerini bırakamıyorum

 

[Doğa'nın Annesi🐞❤️🧿]

Benimde başım dertte bu kilolarla aslında ćok yiyen birisi değilim ama gece yemek yemeden uyuyamıyorum buda kilo yapıyor bende vermek istiyorum en az bi 10 kilo ama gece yemeklerini bırakamıyorum

Ah ah anlıyorum seni canım

Mesajınız bir önceki mesaj ile otomatik birleştirildi 11 Eylül 2023

Evet cnm sabah erkenden bağla karnını sıkıca sonra gün boyunca iş çocuk falan derken su iç cokk akşam yemekten sonra kar ini ac bunu tekrarla bide akşamlarında çok ic

Tamm canım denerim teşekkür ediyorum

 

[Zümree 👸]

Kızlar çok acil şekilde kilo vermem lazım doğumdan önce 60 kiloydum 82 yle doğum yaptım doğumdan sonra 70 e kadar düştüm hatta bir 68 falan oldum ama şimdi yine 73 kiloyum emziriyorum kilo vermek istiyorum ama bunu sütümü koruyarak nasıl başaracağım sizler nasıl kilo verdiniz nolur hele bi aydınlatın

Canım bu kilo Derdinden Ben de muzdaribim 75'li hamile kaldım 94'le doğuma girdim şu an diyet yaparak 82 oldum Hedef kilom kesinlikle 65 bazen tek öğün besleniyorum bazen 2 öğün tek besleniyorum bir buçuk ya da 2 litre su içiyorum çünkü çok fazla su Mide genişlemesine neden oluyor böyle içiyorum arada bir bozuyorum tekrardan yapıyorum kilo verdikçe daha da motive oluyorum İnşallah Hedef kiloma ulaşacağım her gün yürüyüşe çıkıyorum genelde Akşam yemeğimi saat 6 ya da 5 gibi yapmaya çalışıyorum ve artık bir daha yemiyorum anlamadığım tek şey benim aşırı midem ve göbeğim kaldı kilo ile mi alakalı sezeryanla mı alakalı anlamadım

 

[廾 azalᏝ]

Canım bu kilo Derdinden Ben de muzdaribim 75'li hamile kaldım 94'le doğuma girdim şu an diyet yaparak 82 oldum Hedef kilom kesinlikle 65 bazen tek öğün besleniyorum bazen 2 öğün tek besleniyorum bir buçuk ya da 2 litre su içiyorum çünkü çok fazla su Mide genişlemesine neden oluyor böyle içiyorum arada bir bozuyorum tekrardan yapıyorum kilo verdikçe daha da motive oluyorum İnşallah Hedef kiloma ulaşacağım her gün yürüyüşe çıkıyorum genelde Akşam yemeğimi saat 6 ya da 5 gibi yapmaya çalışıyorum ve artık bir daha yemiyorum anlamadığım tek şey benim aşırı midem ve göbeğim kaldı kilo ile mi alakalı sezeryanla mı alakalı anlamadım

Sezeryan sıkıntı bugün sağlık ocağında 3 gün önce doğum yapmış bi kadın vardı görsen hamile hala sanarsın kocaa bebek çıkıyor da inmiyor benimki de öyle kaldı korse morse de fayda etmedi yüzüm kollarım zayıf ama koca göbekten kilolu görünüyor

 

[Zümree 👸]

Sezeryan sıkıntı bugün sağlık ocağında 3 gün önce doğum yapmış bi kadın vardı görsen hamile hala sanarsın kocaa bebek çıkıyor da inmiyor benimki de öyle kaldı korse morse de fayda etmedi yüzüm kollarım zayıf ama koca göbekten kilolu görünüyor

Canım bu göbekle mide gitmediği sürece insanın zayıf olduğu anlaşılmıyor benim ablam 60 kilo göbekten dolayı Zavallı kadın 75 gibi gösteriyor Bilmiyorum ki ne ile uğraşalım ne ile uğraşmayalım nedir bu kadınların çektiği

 

[廾 azalᏝ]

Canım bu göbekle mide gitmediği sürece insanın zayıf olduğu anlaşılmıyor benim ablam 60 kilo göbekten dolayı Zavallı kadın 75 gibi gösteriyor Bilmiyorum ki ne ile uğraşalım ne ile uğraşmayalım nedir bu kadınların çektiği

Hiç sorma valla hareket de yapamıyorum uykusuzluk emzirmek kafa yorgunluğu hemen sıkılıyorum onu yapacağıma az daha uyurum diyorum bilmiyorum insanlar nasıl vakit bulabiliyor ya da ben çok çöktüm bilemiyorum hemen nefes nefese kalıyorum elim kolum titremeye başlıyor.Ben doğumdan önceki kilomdan daha azım şu an ama yine de hem göğüslerden bem göbekten ben de hala 5 aylık hamileyim gibi şişkin hissediyorum

 

[Zümree 👸]

Hiç sorma valla hareket de yapamıyorum uykusuzluk emzirmek kafa yorgunluğu hemen sıkılıyorum onu yapacağıma az daha uyurum diyorum bilmiyorum insanlar nasıl vakit bulabiliyor ya da ben çok çöktüm bilemiyorum hemen nefes nefese kalıyorum elim kolum titremeye başlıyor.Ben doğumdan önceki kilomdan daha azım şu an ama yine de hem göğüslerden bem göbekten ben de hala 5 aylık hamileyim gibi şişkin hissediyorum

Ay sen bir de beni gör Hazalım Bir de bende boy da yok Ben zaten 1 sınıf obez diye geçiyorum Aslında kilo vermek çok istiyorum bazen azimle devam ediyorum sonra o Azmi Hüsran oluyor mesela şu an aşk-ı Memnu izleyip bir çayla bisküvi yiyeceğim Normalde diyette olduğum zaman yememem lazım Ama bazen çok azimliyim bazen de salıyorum bakalım Ne yapacağız böylel

 

[^^ ÖzLem 💜 ^^]

Kızlar çok acil şekilde kilo vermem lazım doğumdan önce 60 kiloydum 82 yle doğum yaptım doğumdan sonra 70 e kadar düştüm hatta bir 68 falan oldum ama şimdi yine 73 kiloyum emziriyorum kilo vermek istiyorum ama bunu sütümü koruyarak nasıl başaracağım sizler nasıl kilo verdiniz nolur hele bi aydınlatın

Bende bekliyorum

Mesajınız bir önceki mesaj ile otomatik birleştirildi 11 Eylül 2023

Kızlar çok acil şekilde kilo vermem lazım doğumdan önce 60 kiloydum 82 yle doğum yaptım doğumdan sonra 70 e kadar düştüm hatta bir 68 falan oldum ama şimdi yine 73 kiloyum emziriyorum kilo vermek istiyorum ama bunu sütümü koruyarak nasıl başaracağım sizler nasıl kilo verdiniz nolur hele bi aydınlatın

Kız ben akşama kadar Dünya iş yapıyorum var ya her tarafı temizle süpür geri batıyor geri yapıyorum geri oğlumu kaç defa banyo yaptryorum uğraş uğraş var ya bir sürü iş yapıyorum yine de hiç bana mısın demiyor kilo vallahi